Tuina-Massage
Tuina ist eine therapeutische Massageform. Der Begriff «Tuina» setzt sich aus den chinesischen Wörtern «Tui» (schieben) und «Na» (greifen) zusammen.
Tuina basiert auf dem Konzept des Qi-Flusses im Körper und den Meridianen. Durch gezielte manuelle Techniken werden Blockaden im Energiefluss gelöst, die Qi-Harmonie wiederhergestellt und die körperliche Gesundheit gefördert.
Bei einer Tuina-Massage werden verschiedene Techniken angewendet, wie Streichungen, Druck, Klopfen, Schütteln und Dehnen. Der Therapeut, die Terapeutin verwendet Hände, Finger, Handflächen, Ellenbogen oder Knie, um auf bestimmte Körperbereiche Druck auszuüben und spezifische Massagegriffe anzuwenden.
Tuina-Massagen können bei verschiedenen Beschwerden und Krankheiten eingesetzt werden, wie
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Probleme des Bewegungsapparats
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Schmerzen
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Verdauungsstörungen
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Stressabbau
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Emotionale Belastungen und Verstimmungen
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Schlafstörungen
und zur Förderung des allgemeinen Wohlbefindens.