
Tibetische Massage
ist eine traditionelle Massageform, die end mit der Tibetischen Medizin verbunden ist. Die Behandlung hat zum Ziel, Körper, Geist und Energie in Einklang zu bringen.
Bei der Tibetischen Massage werden verschiedene Techniken angewendet, die zum Ziel haben die drei Körpersäfte (Wind, Galle und Schleim) zu harmonisieren. Die Therapeut:innen verwenden dabei ihre Hände, Finger, Ellbogen und warme Kräuteröle.
Die Massage beginnt oft mit einer kurzen Meditation, um eine ruhige und entspannte Atmosphäre zu schaffen. Danach werden entlang der Energiebahnen des Körpers massiert, um den Energiefluss anzuregen und Blockaden zu lösen.
Mit verschiedenen Massagegriffe, Druckpunkten und Dehnungen werden Verspannungen gelöst und die Durchblutung gefördert.
Die Tibetische Massage kann sowohl sanft und beruhigend als auch kräftig und stimulierend sein, je nach Bedürfnis.
Sie kann dabei helfen
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Stress abzubauen
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Muskelverspannungen zu lösen
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den Energiefluss im Körper zu harmonisieren
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Das emotionale Gleichgewicht wieder herzustellen und
das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern.