Ernährungsberatung

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Die Ernährungsberatung nach TCM hat zum Ziel, das Gleichgewicht im Körper wiederherzustellen oder aufrechtzuerhalten, indem sie die individuellen Bedürfnisse und Konstitution einer Person berücksichtigt.
Es werden dabei verschiedene Faktoren berücksichtigt, wie der energetische Zustand der Organe, der Geschmack, die thermische Eigenschaft (wärmend oder kühlend) und die Auswirkungen der Lebensmitteln auf den Körper.
Es werden Lebensmittel ausgewählt, die bestimmte Eigenschaften und energetische Wirkungen haben, um das Gleichgewicht im Körper zu fördern oder wieder herzustellen.
Die TCM-Ernährungsberatung kann bei einer Vielzahl von gesundheitlichen Problemen eingesetzt werden, wie

• Verdauungsstörungen

• Schlafstörungen

• Gewichtsmanagement

• Hormonelles Ungleichgewicht

• Menstruationsbeschwerden

und zur Förderung des allgemeinen Wohlbefindens und der Vitalisierung.